UŽBAIGĖME SVEIKATINIMO PROJEKTĄ
 
baseinas.jpg
 

Gruodžio mėn. 7 d.  Kazlų Rūdos trečiojo amžiaus universiteto (TAU) Sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo fakulteto studentai  užbaigė Kazlų Rūdos savivaldybės  finansuojamą tęstinį projektą  „Vanduo sveikatos pagrindas" Projekto tikslas  buvo skatinti vyresnio amžiaus ir  skirtingos socialinės padėties žmones užsiimti aktyvia fizine ir sportine veikla, propaguojant  užsiėmimus vandenyje. Projekte dalyvavo 15 Kazlų Rūdos trečiojo amžiaus universiteto fizinio aktyvumo ir sveikos gyvensenos fakulteto studentų. Užsiėmimai vyko spalio- lapkričio-gruodžio  mėn. Buvo  suorganizuota 8 išvykos į Marijampolės sveikatingumo centrą „Sveikatos banga".

Po aktyvios asmeninės sportinės mankštos buvo sudaryta galimybė naudotis garinės pirties ir saunos malonumais, pasilepinti sūkurinėje vonioje.

 
 
PAŽINTIS SU AUKŠTAITIJOS SOSTINE
 
   Neįprastai gražią ir saulėtą lapkričio mėnesio dieną aplankėme vidurkelyje tarp dviejų Baltijos šalių sostinių Vilniaus ir Rygos įsikūrusį žalią, svetingą ir kūrybingą miestą Panevėžį.
Čia mus sutiko gidas Igoris, sudominęs mūsų gausią grupę  Panevėžio istorija, aprodęs mums architektūros ir meno paminklus, papasakojęs apie įžymius šio krašto žmones ir papročius.
Mieste gausu pramonės, verslo objektų, prekybos ir pramogų centrų, kultūros švietimo ir sporto įstaigų. Panevėžyje įsikūręs ir iki šiol sėkmingai veikia vienas iš garsiausių ir iškiliausių Rytų Europos dramos teatrų.
Po ekskursijos mieste apsilankėme garsaus užkeikto Upytės dvaro savininko Čičinsko vardu pavadintoje užeigoje ir paragavome tradicinio šio krašto Čičinsko kepsnio. Pakeliui į namus užsukome į Bistrampolio dvarą, pavadintą pagal savininkų Bistramų pavardę. Sužinojome, kiek reikėjo įdėti darbo, pastangų ir lėšų, kad atgytų senojo dvaro pastatai, arklidės, parkas ir alėjos. Išklausėme pasakojimą apie šio  dvaro istoriją aplankėme koplytėlę- knygnešystės ekspoziciją.
   Turiningai praleidę dieną, daug sužinoję apie Panevėžį, šio krašto istoriją, architektūrą ir pasimėgavę kulinariniu paveldu, gera nuotaika užbaigėme šių metų keliones.
 
Panevys 2 panevys 5
 
Panevys 3 panevys
 
 
Viešnagė Smilgių šeimos ūkyje
 

Spalio 23 d. Kazlų Rūdos trečiojo amžiaus universiteto Namųūkio fakulteto studentai dalyvavo Smilgių šeimos ūkio, gaminančio pluoštinių kanapių produktus, organizuotoje edukacinėje programoje. Ūkio atstovė Raimonda programos dalyvius labai išsamiai supažindino su pluoštinių kanapių vartojimo nauda sveikatai. Studentai ragavo užtepėles, pagardus, brandintų sėklų duoneles, liofilizuotus batonėlius ir kitus įvairius produktus, pagamintus iš pluoštinių kanapių. Programos dalyviai patys gamino ekologinį kanapių muilą rankoms, aliejų veidui. Namųūkio fakulteto studentus džiugino šeimininkų pasiruošimas programai: paruošti maži suvenyrai dalyviams, estetiškos dėžutės gaminiams, malonus ir dėmesingas programos vadovės bendravimas su svečiais.

 
nam kis 1 Nam kis
 
nam kis 2
 
 
Psichologijos fakulteto studentai tęsia užsiėmimų ciklą ,,Streso valdymas, emocijų atpažinimas ir išraiškos, konfliktų valdymas" pradėtą dar vasaros laikotarpyje. Psichologiniai užsiėmimai numatyti tęsti spalio 28 d.  ir  lapkričio 4 d. Užsiėmimus veda psichologė Agnė Jaselskienė.
 
Psichologija 1 psichologija 2
 
 
Pradėjom naujus mokslo metus
 
   Kartu su Tarptautine pagyvenusių žmonių diena prasidėjo nauji mokslo metai ir mūsų universitete. TAU direktorė  pasveikino visus atėjusius į mokslo metų pradžios renginį, palinkėjo visiems geros sveikatos, malonių akimirkų, prasmingos ir mėgiamos veiklos bei artimų žmonių meilės ir dėmesio.  Labai svarbu vyresniajai kartai skleisti išminties šviesą, gyvenimišką patirtį, sukauptas žinias ir perduoti tai   jaunajai kartai. Direktorė padrąsino, kad  kuo daugiau senjorų sektų TAU studentų pavyzdžiu būti aktyviems, gyventi įdomiau, lankytis renginiuose, keliauti ir sportuoti.
Šventėje apsilankė ir  TAU studentus pasveikino Kazlų Rūdos savivaldybės mero patarėjos, visuomenės sveikatos biuro direktorė, kultūros centro atstovė.
   Pirmąją naujų mokslo metų dieną užbaigė ir gražiausias dainas skyrė VDU Muzikos akademijos dainavimo katedros studentai:  Viktorija Zeilikovičiūtė, Paulina Tamašauskaitė, Vygantas Bemovas, Paulius Kaminskas ir akompaniatorė Laura Katinienė.
 
IMG 20211001 161152 IMG 20211001 170713